生吃三文鱼是谁发明的

三文鱼是很多人爱吃的生鲜类之一，很多人都以为刺身是日本发明的，三文鱼也不例外。其实，生吃三文鱼并不是来自于日本，也有人说来自挪威，也有很多人吃不过生吃三文鱼，具体可以看看趣丁网带来的介绍吧！

生吃三文鱼是谁发明的

有人说是挪威，也有人说是日本。日常生活中一定要注意清淡饮食，尽量避免吃一些过辣过咸的食物，一定要注意清淡饮食。

其实三文鱼能够风靡世界，除了本身的肉质鲜美，以及出色的营销手段以外，还有很重要的一点是，挪威人建立了一整套从养殖打捞到运输分销的三文鱼供应链体系熟悉国内海产市场的都知道，在国内你可以轻松搞到一条优质三文鱼，但即使你有钱也不一定能吃到一口顶级的金枪鱼

生吃三文鱼一定要芥末吗

没有必要放芥末 放芥末没有杀菌的作用 放芥末只是一种味道 如果你不习惯它，你可以把它放在一边

吃鲑鱼时加一点芥末不会杀死寄生虫，需要加热和冷冻。可能与个人的体质有一定的关系。因为多吃三文鱼可能会增加肠胃的负担，可能会引起腹泻，或者引起肠胃不适，所以一定要少量使用。章鱼含有大量优质蛋白质，但吃多了也可能会产生一定的副作用。。

不管是生吃还是熟吃，关键在于吃前的处理，希望在吃的过程中把虫子和细菌都去掉是不科学的 专家表示，科学实验证明，只有将三文鱼浸泡在浓度非常高的芥末中，55小时以上，才有可能杀死少量异尖线虫 因此，三文鱼片在我们平时食用的时候，只是短时间接触少量的芥末汁，不能杀死任何寄生虫

三文鱼什么时候吃最好

建议早上吃比较好。吃太多三文鱼会导致腹泻。

三文鱼肉质鲜嫩，营养丰富 它含有蛋白质，不饱和脂肪酸，氨基酸，矿物质和其他营养物质 吃鲑鱼没有严格的时间限制 在机能最好的时候，这个时候吃三文鱼可以更好的吸收里面的营养，从而更好的发挥它的营养价值，所以建议早上吃三文鱼是最好的

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