稍纵即逝树上美食,晒干是延长品味期-香椿带鱼
来源:奥华视窗 发布时间:2017-06-07 11:36 作者:苏婉蓉 关键词:美食,美食 阅读量:11324
原标题:稍纵即逝树上美食,晒干是延长品味期-香椿带鱼
稍纵即逝树上美食,晒干是延长品味期-香椿带鱼
树梢上一年中,就短短几天能享受的美食-新鲜香椿
初春时节,香椿上市。香椿的营养丰富,春季新枝嫩叶口感最好,味道也清香扑鼻,
我国民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之说。中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效;它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。
香椿有抗氧化作用,具有很强的抗癌效果。
晒干最原始的保存方法,干煎的带鱼加上香椿的润色,干香鱼肉外,还有独领风骚的香椿醇厚芳香,下饭下酒隨你喜欢
干香椿比新鲜香椿咸,因此带鱼要用淡的,没腌制过,不然会咸到猛灌水
材料
干香椿,带鱼,葱,蒜,辣椒
做法
干香椿洗淨腌制上的盐,並略泡去咸味
带鱼收拾干淨
鱼身画十字花刀,並切小段
香椿切细丁
带鱼吸去水份
香椿下锅干煸
加蒜末,辣椒炒出香气,喷水加糖略煮一下
香椿倒入碗里
带鱼不必加任何调料,直接下锅干煎至两面焦香,盛盘后將香椿淋在鱼身
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