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养胃、治胃疼的“刮手背法”简单实用

来源:安徽之窗    发布时间:2017-10-04 13:25   作者:笑笑   

人体的每一根长骨都是人体的小缩影,分布着全身的脏腑器官对应区,刮拭刺激这些部位可以解除相应脏器的病痛。

刮痧能迅速舒缓痉挛的胃壁肌,使胃部气血得以运行,胃部疼痛得以缓解,大家不妨一试。

养胃、治胃疼的“刮手背法”简单实用

首先找到手部与食指相连的第二掌骨,将拇指内扣掌心,其余四指内收握住拇指,虎口朝上。全身各脏腑器官依照从头到足的次序排布在第二掌骨上。充分暴露出第二掌骨后,寻找中部的胃区,胃痛正在发作时,此穴区会有明显的针刺样疼痛感。

用刮痧板垂直按压第二掌骨中部的胃穴,压住皮肤,做微小移动,仔细寻找疼痛敏感点,重点按揉疼痛敏感点2—3分钟。待胃区刮痧的疼痛稍有减轻,胃痛也会慢慢缓解。

需要注意的是,如果刮痧后胃部症状仍无缓解,须去正规医院就医,以免因为病情严重而贻误治疗。

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